Ich biete psychologische Beratung und Therapie
bei folgenden Themen an:
(für Personen ab 18)
- Selbstentwicklung, Entscheidungsprobleme
- Angst, Selbstwertgefühl, Eifersucht
- Stress, Burnout, Depression
- Tod, Trauer, Schicksalsschläge
- Trauma, Lebensumbrüche, Krisen
- Interkulturelle Themen und Migration
- Probleme in Beziehung zu anderen (PartnerIn, FreundInnen, Familie, ArbeitskollegInnen,...)
- Supervision für Klinische Psycholog*innen und Gesundheitspsycholog*innen in Ausbildung
Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.
Carl R. Rogers
Sie sind bei mir richtig, wenn...
...Sie Ihre Gefühle, Gedanken und Verhalten nicht mehr unter Kontrolle haben...
...Sie sich selbst nicht mehr verstehen/erkennen…
…Sie sich selbst im Wege stehen…
...Sie nicht mehr weiter wissen...
...Sie aus sich rauswachsen möchten...
Die Klinische Psychologie und Gesundheitspychologie...
...sind Teilbereiche der Psychologie, orientieren sich an wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und bedienen sich klinischer und gesundheitspsychologischer Interventionen.
Klinische PsychologInnen...
...beschäftigen sich so wie PsychotherapeutInnen mit sämtlichen psychischen Störungen und Krisen, nur dass sie nicht auf eine Psychotherapie-Richtung spezialisiert sind, sondern verschiedenste Erkenntnisse (z.B. aus Verhaltenstherapie, Psychoanalyse) nutzen.
GesundheitspsychologInnen...
...GesundheitspsychologInnen beschäftigen sich hauptsächlich mit Aspekten gesundheitsbezogenen Verhaltens und der Bestimmung von Risikoverhaltensweisen. Im Gegensatz zu Fachärzten für Psychiatrie dürfen PsychologInnen keine Medikamente verschreiben.
Die psychologische Beratung und Therapie...
...werden dann eingesetzt, wenn ein Leidensdruck besteht, der von Betroffenen selbst nicht allein gelöst werden kann bzw. wenn eine psychische Störung oder körperliche Krankheit vorliegt, die psychologische Maßnahmen nötig macht. Ihr Ziel ist es psychischen Erkrankungen vorzubeugen, sowie seelische Leidenszustände zu lindern oder zu beseitigen. Sie bietet Unterstützung bei der Bewältigung von Belastungen und Krisen, sowie der Steigerung der Lebensqualität. Im Vergleich zur psychologischen Therapie ist die psychologische Beratung eine kurzfristige Unterstützung, wobei fokussiert im „Hier und Jetzt“ gearbeitet wird. Die psychologische Therapie versucht längerfristig zu unterstützen und ist je nach Störungsbild unterschiedlich lang. Belastende und festgefahrene Verhaltens- und Erlebensmuster, welche in der Vergangenheit ihre Wurzeln haben, sollen dabei erkannt und modifiziert werden.